İlk görüşmemizde "Filiz Hanım benim 1 ayda 8 kilo vermem gerekiyor nişanım var, lütfen bana bol bol detoks verin." dediğimi ve kendisinin net şekilde "maalesef bu konuda yardımcı olamam ama dilerseniz sağlıklı şekilde ideal kilonuza ulaşmanıza yardımcı olabilirim." dediğini hatırlıyorum, çok şaşırmıştım. Çünkü bütün diyetisyenler detoks verir düşüncesine sahiptim. Önceki tecrübelerim, televizyon programları, sosyal medyada gördüğüm paylaşımlar hep beni bu düşünceye itmelerine sebep olmuştu. "O zaman önce beslenme mitlerinden başlayalım sizinle" dedi ve başladı anlatmaya. Anlattığı şeyleri destekleyen bilimsel bir kaynak mutlaka söylüyordu. Gerçekten benim için aydınlanma süreci oldu diyebilirim. Çünkü hızlı kilo vermek için kendisine her görüşmemizde farklı bir beslenme modeli soruyordum neredeyse. Anlattıklarından sonra farkındalığım artmaya başladı. Glütensiz beslendiğim, sadece kabak yediğim, sırf sebze suyu içtiğim günler için çok üzüldüm ve keşke kendi kendime böyle şeyler yapmasaymış dedim. 

Sonuç olarak 1 ayda değil ama 2. aya girmeden fazlalık olan 8 kilodan kurtuldum. Hem de yasaklar olmadan, tatlı krizlerine girmeden ve sosyalleşmemi kısıtlamadan. Dengelemeyi öğrendim sayesinde. Filiz Hanım, bu süreçte bıkmadan açıklama yaptığınız ve yanımda olduğunuz için teşekkür ederim. Benim yolculuğum bitse de ihtiyacı olan en sevdiklerimi size emanet edeceğim. Sizi seviyorum.