Filiz Aytar ile çalışmaya başladığımda diyet yapmaktan ve yemek yemek konusunda kısıtlanmaktan hoşlanmadığımı itiraf etmeliyim. Eski bir basketbol oyuncusu olarak, tekrardan sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak istiyordum ancak geleneksel ve kısıtlayıcı diyetler beni pek motive etmiyordu. Filiz Hanım ile tanıştığımda onun samimiyeti, profesyonelliği ve ilgisi beni etkiledi.

Filiz Hanımın yönlendirmesiyle, kısıtlamalar olmadan sağlıklı ve dengeli beslenmeyi yeniden alışkanlık haline getirmeyi başarabildim. 6 ay içinde 33 kilo vererek inanılmaz bir enerji kazandım. Bu süreçte, Filiz Hanımın destekleri ve motivasyonu sayesinde hedeflerime ulaşmak benim için daha kolay hale geldi.

Şimdi daha sağlıklı ve enerjik bir hayat sürüyorum. Kilolarımı verdiğim için eski basketbol günlerimdeki performansıma geri döndüm ve yaşam standartlarımın yükseldiğini hissediyorum. Bu değişim çevremde de fark ediliyor. Filiz Hanımın benimle olan çalışmasından son derece memnun kaldım ve onu tanıdıklarıma gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Teşekkürler Filiz Aytar, bana sağlıklı yaşamı yeniden sevdirdiğin için!