Zerdeçallı Kış Çayı
PORSİYON=3 HAZIRLAMA=3 dk. PİŞİRME=3 dk.
MALZEMELER
YAPILIŞI
400 ml kaynatılmış suyun içine bütün malzemeleri ekleyin ve ocağın ısısını düşürün. Zerdeçal, zencefil, karabiber ve çubuk tarçını ekleyip 5 dakika kadar kaynatın. Süzgeç yardımı ile süzün ve içine bal ve limon suyunu ekleyin. Sıcak olarak tüketebilirsiniz.
Afiyet Olsun.
KALORİ CETVELİ
| PORSİYON | ENERJİ (kkal) |
KARBONHİDRAT (g) |
PROTEİN (g) |
YAĞ (g) |
DOYMUŞ YAĞ (g) |
KOLESTEROL (mg) |
LİF (g) |
| 1 |
NOT: Besin değerleri 1 porsiyon için verilmiştir.
