Küçük bir kase içerisine  öğütülmüş keten tohumu ve suyu ekleyin ve iyice karıştırın. Kıvam aldıktan sonra buzdolabına soğumaya bırakın. 10-15 dakika soğuduktan sonra tariflrrinizde yumurta alternatifi olarak kullanabilirsiniz.

› 1:1 oranındadır, yani bir tarifteki her normal yumurta için 1 porsiyon keten tohumu jeli kullanabilirsiniz.

› Keten tohumu yerine alternatif olarak chia tohumu da kullanabilirsiniz. Tarifi aynı şekilde uygulayabilirsiniz. (1 yemek kaşığı öğütülmüş chia tohumu + 3 yemek kaşığı su)

Afiyet Olsun.