Pirinç Sütü
PORSİYON=3 HAZIRLAMA=10 dk. PİŞİRME=10 dk.
MALZEMELER
YAPILIŞI
Pirinci suda haşlayın, yumuşayan pirinçleri süzün ve soğuduktan sonra derin bir kabın içerisine alın. Pirinçleri su ile pürüzsüz hale gelene kadar blenderdan geçirin. Karışımı süzgü yardımı ile süzün. Dilerseniz tatlandırmak için, hurmaları püre haline getirerek veya toz tatlandırıcı ilave ederek daha tatlımsı tat yakalayabilirsiniz. Buzdolabında ağzı kapalı şekilde 3-5 gün muhafaza edebilirsiniz.
Afiyet Olsun.
KALORİ CETVELİ
| 1 PORSİYON ÖLÇÜSÜ | ENERJİ (kkal) |
KARBONHİDRAT (g) |
PROTEİN (g) |
YAĞ (g) |
SODYUM (mg) |
LİF (g) |
| 1 su bardağı | 15 | 3,2 | 0,3 | 0,1 | 16 | 0,1 |
NOT: Besin değerleri 1 porsiyon=1 su bardağı için verilmiştir.
