Krep
PORSİYON=4 HAZIRLAMA=10 dk. PİŞİRME=15 dk.
MALZEMELER
YAPILIŞI
Karıştırma kasesinin içinde yumurtaları çırpın. Ardından sütü, unu, kabartma tozunu, tuzu ilave edin ve karıştırın. Krep tavasını veya büyük bir tavayı fırçayla yağlayın ve orta ateşte ısıtın. Karışımdan 1 kepçe alarak tavaya ekleyin ve tavaya yayılmasını sağlayın. İlk tarafı piştikten sonra diğer tarafının pişmesi için çevirin ve piştikten sonra servis tabağına alın. Karışım bitene kadar aynı işlemi tekrar edin.
Afiyet Olsun.
KALORİ CETVELİ
| 1 PORSİYON ÖLÇÜSÜ | ENERJİ (kkal) |
KARBONHİDRAT (g) |
PROTEİN (g) |
YAĞ (g) |
DOYMUŞ YAĞ (g) |
KOLESTEROL (mg) |
LİF (g) |
| 2 | 200 | 25 | 7 | 8 | 2 | 105 | 1 |
NOT: Besin değerleri 1 porsiyon=2 adet için verilmiştir.