Anasayfa / Tarifler / Köri Baharatı

Köri Baharatı

 

  PORSİYON=5                      HAZIRLAMA=5 dk.                  PİŞİRME= —

 MALZEMELER

  • 2 yemek kaşığı  kimyon
  • 2 yemek kaşığı kişniş
  • 1 yemek kaşığı toz zerdeçal
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • Yarım çay kaşığı kırmızı pul biber
  • Yarım çay kaşığı hardal tohumu
  • Yarım çay kaşığı toz zencefil

 YAPILIŞI

Bütün malzemeleri küçük bir kaseye veya cam kavanoza ekleyin ve tamamen birleşene kadar karıştırın. Daha tanesiz doku isterseniz, rondodan geçirebilirsiniz.

Afiyet Olsun.

 

 KALORİ CETVELİ

1 PORSİYON ÖLÇÜSÜ ENERJİ
(kkal)
KARBONHİDRAT
(g)
PROTEİN
(g)
YAĞ
(g)
SODYUM
(mg)
LİF
(g)
1 yemek kaşığı 17 2,4 0,7 0,8 5 1

NOT: Besin değerleri 1 porsiyon=1 yemek kaşığı için verilmiştir.


  NOTLAR

  • Et, tavuk, patates yemeklerinde köri baharatını tercih edebilirsiniz.
  • Tercihinize göre baharatları ilave edebilir veya çıkarabilirsiniz.
  • Hava geçirmeyecek şekilde karanlık ve serin bir yerde 6 ay veya daha uzun süre saklayabilirsiniz.